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シナモンの効果

JUGEMテーマ:健康

シナモンは木を削ったものなんです

最近わかったことらしいんですが、

アンチエイジング効果

が見つかったようです。

一日0.6gでいいそうです。

血糖値が下がる
薄毛予防
毛細血管補強効果

取り過ぎはよくないそうです。

シナモントーストや
トマトソースにかけてもおいしいみたいです。
ギリシャ料理にあります。

それでは。

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  • 2017.06.08 Thursday
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